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    Kurs-Nr.: 23482558

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Bildungs- und Beratungsanbieter

Gerda Schneider. Die Schatzsucherin Gerda Schneider. Die Schatzsucherin aus 78532 Tuttlingen

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Bewertung dieses Anbieters

Achtsame Auszeit im Donautal

Datum 06.05.2021 bis 09.05.2021
Dauer 3 Tage
Unterrichtszeiten 9:30 - 18:00 Uhr
Kosten k. A.
Zielgruppe Selbständige, Angestellte
Unterrichtsform Wochenendveranstaltung
Voraussetzung Offenheit und Neugierde
Abschluss Zertifikat
Präsenzkurs Dieser Kurs findet ausschließlich als Anwesenheitsveranstaltung statt.
mind. Teilnehmerzahl 6
max. Teilnehmerzahl 12
Dozent Gerda Schneider, Heike Merkle
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Ja.
Veranstaltungsort
 
Tagungshaus Maria Trost
Edith-Stein-Weg 1
88631 Beuron

Diese Kartendarstellung kann ungenau sein, da zur Lokalisierung eines Kurses derzeit nur Postleitzahl und Ort der Kursstätte, jedoch (noch) keine Straßen-Informationen erfasst und übermittelt wird. Sie sollten daher die Kartendarstellung nicht zur Routenplanung verwenden.

Hinweis: ein Update der Kurserfassung mit vollständigen Adressen für Kursstätten ist in Planung.

 

Abendkurs Bildungsgutschein Barierrefreier Zugang
Ja k. A. Nein

 

Beschreibung
Achtsame Auszeit im Donautal

Tanken Sie Kraft für Ihren Alltag und gönnen Sie sich eine kleine Auszeit im schönen Donautal. An diesen drei Tagen kümmern Sie sich ganz um sich selbst. Sie gewinnen Einblick in das effektive Anti-Stress-Programm MBSR nach Dr. Jon Kabat-Zinn. Sie praktizieren Achtsamkeit mit meditativen Übungen in Ruhe und Bewegung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Sie erhalten Impulse zu Achtsamkeit im Alltag, Stressforschung und Selbstfürsorge. Sanfte Yogaübungen, QiGong und erholsame Spaziergänge in der Natur runden das Programm ab. An diesem verlängerten Wochenende dürfen Sie einfach sein, entspannen und loslassen. Wir freuen uns auf Sie!

Bitte nehmen Sie bei Interesse Kontakt auf: mail@gerda-schneider.de oder Tel. 07461 163648

Gerda Schneider & Heike Merkle

 

Schlagworte
stress, stressbewaeltigung, persoenlichkeitsentwicklung, stresspraevention, empathie, meditation, yoga, muskelentspannung, qigong, wanderung

 

Gelistet in folgenden Rubriken:
  • Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Psychologie und Lebensgestaltung » Persönlichkeitsentwicklung

 

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